‘Vanuit het standpunt van de jeugd is het leven een oneindig lange toekomst; vanuit het standpunt van de ouderdom een zeer kort verleden.’
– A. Schopenhauer, Duits filosoof (1788-1860)
De beste tijd om na te denken over hoe je zinnig ouder kunt worden is de periode voordat je veel zorg nodig hebt. Door vooruit te plannen kun je belangrijke beslissingen nemen nu je het nog kunt.
De eerste stap is nadenken over de soort hulp dat je nu nodig hebt en in de toekomst misschien wilt. Je kunt bijvoorbeeld meer te weten komen over thuiszorg en andere diensten in je omgeving die ondersteunend zijn aan je welbevinden.
Belangrijk is te weten waar je terecht kunt voor specifieke hulp, ondersteuning en begeleiding, te weten komen wat de verschillende diensten kosten en hoe ze gefinancierd worden. Een specifieke vorm van begeleiding is geestelijke verzorgerging; begeleiding bij zingeving en levensvragen.
Een andere stap is het overwegen van ziekten en ziekteverschijnselen, zoals diabetes, hartaandoeningen of kanker, die u of uw partner zouden kunnen hebben. Zoek uit hoe de ziekte het voor je moeilijk kan maken om je in de toekomst te verplaatsen of om voor jezelf te zorgen.
Je zorgverlener kan je helpen je vragen te beantwoorden. Ook op een geestelijk verzorger van Stichting Questio- Centrum voor Levensvragen kan een beroep worden gedaan.
Geestelijk verzorgers hebben aandacht voor wat mensen bezighoudt, raakt, beweegt en onverwacht overkomt. Zij beluisteren naar wat aan de orde en belangrijk is. Verder ondersteunen geestelijk verzorgers bij ethische vragen en vragen over de laatste levensfase en bij vragen rond levenseinde.
Praat met je familie, vrienden en andere zorgverleners over welke steun je nodig hebt om thuis te kunnen blijven wonen en om zinnig ouder te worden.
Ze kunnen dan doorverwijzen naar de professionals van Stichting Questio- Centrum voor Levensvragen.
Wees daarbij realistisch en schroom er niet voor om na verloop van tijd je afweging te herzien; als je behoeften en je situatie veranderd zijn.
Saskia Treu
Geestelijk verzorger stiching Questio-Centrum voor Levensvragen